根據Dr. Gordon Flett,有一些徵兆是不會說謊的。用0到2的數字回答以下問題,當你覺得完全不符合你的情況,就給0,有一點,就是1,完全正確,就是2。全部的問題都要回答。
1. 你無法停止去想到你犯的一個錯誤。
2. 你的競爭性很強,無法忍受表現比其他人差。
3. 你要嘛就想把事情做得很好,要嘛就完全不想做。
4. 你真的要求很多,不但是對自己,對他人也非常要求。
5. 如果請求幫助可能顯得像是一種弱點,你不會要求他人幫助。
6. 你會跟問題奮戰很久,就算其他人都離開了你還在繼續努力。
7. 你覺得當他人犯錯時,必須要糾正他們。
8. 你對來自他人的要求與期望有非常靈敏的感受能力。
9. 在他人面前犯錯這件事讓你很擔憂。
10. 你不管在何時何地都會注意到錯誤。
結果:
14-20分:你應該開始認真處理克制你的完美主義傾向。
7-13分:減少一點完美主義傾向應該會對你有益。
7分以下:你的要求完美是正面影響的。
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結論是…我不愧是處女座的Orz
06 May 2010
[心測] 你的完美主義傾向
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